Categoria Minha Jornada

Depois de anos na linha da frente, a acompanhar de perto a jornada de milhares de mulheres que procuravam o emagrecimento, aprendi mais do que qualquer livro ou formação me poderiam ter ensinado. Vi os mesmos padrões de frustração, as…

O emagrecimento duradouro é um dos objetivos mais procurados e, paradoxalmente, um dos mais difíceis de alcançar. A razão para esta dificuldade é que a abordagem convencional está fundamentalmente incompleta. Focamo-nos em apenas uma ou duas peças de um puzzle…

Por trás de cada método de transformação, há uma história. A história do Código Magra não começa num laboratório ou num consultório, mas sim na jornada pessoal e, por vezes, dolorosa, da sua fundadora, Adriana Guerreiro. Adriana não é apenas…